呼和浩特大提琴老师告诉大家怎样练好手型——基本功（九)

       今日呼和浩特大提琴老师告诉大家怎样练好手型：左手手臂及手掌保持自然放松状态，然后将手臂向左自然抬起，高度应低于肩部，手腕要和前臂平行。接着，把肘关节向内侧弯曲。

    需要注意的是，在按不同琴弦时手臂的高度也是不一样的。比如在从A弦到C弦转换的过程，我们的手臂也要同时跟着抬起来。抬起的动作要像一个可以自如活动的扳手一样，越靠近右边的弦手臂抬起的角度也就越高。在运动的时候，肩、大臂、前臂及手腕要在一个平面，不要单一地把手腕供起来或者把肘部垂下来，要让整个左臂形成一个整体去运动。    
    手指在按弦的过程中是随着音符变化而经常变化的，没有僵硬的死板的不变的姿势，一般要求是手指要立起来按弦，和指板有一定的角度，都是非常自然的，符合人体生理特点的，最自然的，就是正确的。刚入门时，左手就应养成正确良好的姿势，这很大程度影响将来的发展。有了好的姿势和手型，你必须在一把位练习时，就开始训练每个手指的独立性。所谓手指独立，就是该动哪个手指就是哪个手指，不要有牵连，更不要出现错动。呵呵，这是起码要求，刚开始有难度，手指不听使唤，但不能泄气，要朝这个方面努力。如果你的手指指蹼韧带很紧，平时可作些掰指练习，就像体操运动员跨一字，做牵拉运动。还可以在桌面上做高抬指练习。方法是：整个手呈自然手型（半圆型）轻松地放在桌面上，掌关节和五个手指都挨着桌面，然后，每次向上尽量高高抬起一个手指，然后落下，再抬另一个手指，如此重复。整个过程其它手指不能跟着动，需原地老老实实呆着。注意：抬起的那个手指不能伸直，得自然弯曲。这是个非常好的辅助左手指的灵活训练，值得经常练习。
    当然也可以根据乐曲的需要，手形在演奏过程中也在不断的调整和变化，并不是固定不变的，最基本的手形是，左臂自然放松抬起，大小臂约是30°角，与身躯是25°~65°角，手掌与小臂基本平行。正常情况下既不凹起也不下榻，手呈拿水杯状，四个指尖在同一直线上，略弯曲放在琴颈后左侧与一指、二指中间相对的位置。从一个手指转换成另一个手指的同时，手掌体遗传学、及人体解刨学的理论，能使手掌处于良好的放松状态。同时也有利于照顾比较薄弱的四指和无名指。手形是大提琴初级学者的关键环节，它直接关系到学员是否有发展与前途。没有一个规范的手形，将很难把握音准与力度、速度与节奏。换把与和弦和谐与统一。
    还有一点要注意的是在左手按弦中,松的时候要快,利用按弦时候的反弹力.左手手指像一把钩子,在空中往下勾住弦,要抬高,换弦在按另一根弦的时候,让手型不变,保留指,但是实际上手指这时候并不需要在有力气的往下压,只要根据指位浮在弦上就好.